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辉煌国际.55137-我家宝宝和病魔战斗的两周里,全靠这道辅食提供营养和能量
2020-01-03 09:13:33 来源:暗冲资讯  作者:
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辉煌国际.55137-我家宝宝和病魔战斗的两周里,全靠这道辅食提供营养和能量

辉煌国际.55137,上个月,黄小宝和病魔(急性支气管炎)战斗了两周,从原先的风寒感冒到发烧,连续3天高烧38~39°,还伴随着咳嗽。因为精神状态还不错,所以坚持物理降温和常规药物的调理,但高烧一直不退,到了第四天,居然破了40°,实在无奈只能去医院了。到了医院先退烧,再祛痰,但我家小主又是歇斯底里的拒绝雾化,最后只能打点滴,住院5天才出院。那段时间,宝宝的食欲非常非常差,还伴随着咳嗽,连奶粉都不要喝了,只能做一些低蛋白、低脂肪的宝宝餐,但大半都被小主拒绝。万般无奈之下,却意外的收获了今天推荐的这道辅食,宝宝从高烧开始,每天都愿意喝一碗,甚至两碗这样的双米粥(不加糖)。

添加の小要领

●宝宝感冒、发烧、咳嗽时,辅食尽量做得细碎一点,软烂一点,要易于消化,这样才能更好的吸收。

●黄妈不建议在这道粥里加冰糖或白糖,特别是宝宝有发烧、咳嗽时,糖分消化过程中会产生很多热量,会加重病状。另外,这道辅食中加入了雪梨和双米(大米:小米=1:1),吃起来特别香,带一点点自然的甘甜,也不需要额外的调味。

▎雪梨双米粥 ▎参考年龄9个月以上的宝宝 ▎

食材准备

大米30克/小米30克//雪梨半个

制作步骤

step1:大米和小米用水浸泡1小时,充分泡涨。

step2:雪梨去皮、去核、去蒂,切成小碎粒。

step3:起锅倒入大米和小米,尽量一次性加足水量,大火烧开,水开后搅拌一下,转小火,煮15分钟左右。

step4:煮的时候要偶尔搅拌一下,以免糊锅。

step5:煮至粘稠后加入雪梨碎。

step6:盖上盖子,再用小火煮20分钟左右,煮至雪梨有点化掉的感觉就可以出锅了。

step7:盛出后稍稍冷却一会儿就可以给宝宝吃啦。黄妈想多说一句,生病时的宝宝要喝稀一点的粥,我这个煮的有点儿干了。

step8:如果宝宝连粥都不喜欢喝或咀嚼能力较差,我们可以用辅食机搅拌一下。

step9:细腻度可以自行把控,确保易消化易入口就可以了。

ps:小米搅拌后会有一些小黑点,这些是正常的呦。

黄妈爱叨叨

1-这道辅食真的非常好喝,建议宝妈们不要主动的加糖,如果宝宝真的不爱吃,再考虑加一点点。

2-煮粥的时候,最好一次性加足水量,中途加水后煮出来的粥,会觉得水和粥是分离的。

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黄妈微信zuofushi333,欢迎大家拍砖交流

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